Mostrando las entradas con la etiqueta Embarazo. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Embarazo. Mostrar todas las entradas

lunes, 14 de julio de 2014

Pregnancy is not always perfect

labor-pregnancy-baby girl-day of birth
Mother in law, William, Sannia and I waiting to meet Isis





Hello again,

Well last time I wrote about pregnancy. Well now it’s the due date and we’re ready to go to the delivery room and have your baby!!!! Actually you’re not ready at all and you have no IDEA what you’re in for!!!
Let’s go back for a bit. During my wife’s pregnancy she unfortunately started to have symptoms of Preterm Labor. On several occasions she had to be hospitalized and spent several days in the hospital. One of the hardest things to contemplate during a pregnancy is the mere thought of having to choose between the Woman you love and a baby that you love but have yet to know. Even though my wife’s life never truly got to the point of having to make that decision, it did go through my mind the moment that she had to be hospitalized. Being with her and watching her lie on the hospital bed was perhaps one of the most difficult moments of my life because you are completely helpless.  Eventually she was released from the hospital and was pretty much confined to be at home and bed rest from about the 6 month term until the birth of our daughter. However, in the time span she was rushed to the hospital 2 more times and we had to call her obstetrician on several occasions as well as visit the Dr. Needless to say it was a nerve wrecking few months. 

Still because there were so many false alarms on November 10th my wife was hospitalized yet again. I had to work on November 11th and really didn’t want to be in the hospital again because I had just had a pretty tough week and was getting prepared for another tough week of work. So my wife was very understanding and pretty much let me go on the 10th and not have to spend so much time in the hospital. The idea was that I’d visit her in the hospital on the 11th wait for the Dr. to tell us that she was “OK” and was going to be released.  I’d take her home leave her resting and we wait for her due date. WRONG!!!!!! What ended up happening was that when I got to the hospital my wife was still having some contractions though we thought it was nothing too serious. WRONG AGAIN!!!!! Once the Dr. arrived she calmly said “hi, OK let’s see” checked her and said “OK so you’re at 3cm. Get ready Daddy today’s the day”. My response was “What? Wait… ummm… What do you mean?” Of course I clearly knew what she meant but was not exactly how my plans for the day were. I immediately called my boss and some co-workers and explained that I would not be working for a few days.

What was the delivery like? I would have to be an award winning writer to be able to detail such an experience because there are no words I can use to describe what it’s like. However, during the delivery I mentioned to my wife “please remind me that from this moment Flowers will never be enough”. It is an incredible process hats off to all the people that work in a field in which they witness the miraculous human body bringing into the world another human being. Even though I admit there was a moment that I had to look away (Yeah that stretches only to a point. So when you see the Dr. reaching for the scalpel, yes that’s exactly what’s going to happen). Regardless, I would not have wanted to be anywhere else at that moment. Being in that delivery room was the best thing for me and I’m happy that I was allowed to share that moment with my wife, Step son and Mother in law. I don’t know why we were all allowed to be in that room but we were and we rejoiced in sharing that moment together.  So guys when that moment arrives do what you can to be there, you won’t regret it. 

Next post I’ll be writing about what it was like to see my little girl for the 1st time in person:-D!!!!

Until next time,

David



Follow on Bloglovin

sábado, 12 de julio de 2014

Las hormonas y los cambios de humor en el embarazo - Consejos parapoder pasarla lo mejor posible.

embarazo-baby-belly-hormonas-consejo-isis
Fotos de mi embarazo

 
Una vez más, como todos los sábados,  aquí con ustedes para compartir un poquito. ¿Cómo les ha ido el verano? Acá en Puerto Rico el calor cada vez aumenta, pero la humedad es lo más que incomoda en realidad. Básicamente no hemos hecho mucho durante este verano ya que Isis se nos ha enfermado dos veces. Al menos ya ella está mejor y David tendrá la semana que viene de vacaciones, así que estaremos disfrutando de la playa en esos días. 

¿Recuerdan el último post de David? Aquí les contó parte de su experiencia con mi embarazo. Isis es mi segundo bebé, pero es el primero para David. Como padre primerizo tuvo que descifrar poco a poco como entenderme y tratar de comprender por todo lo que yo pasaba. Una de ellas fueron las hormonas. 

¡¡¡Ay las hormonas!!! Tengo que admitirlo, para este embarazo fui toda una pesadilla. Me convertí en la Bruja Embarazada. Sin causar molestias a nadie, reconozco que el estar embarazada y el dar a luz una vida es una experiencia hermosa. Pero seamos realistas, no es cómoda y tampoco es tan placentera como lo es una caminata en el parque. ¡¡No!! Sufrimos de calambres, calores, acidez, falta de sueño, hinchazón y unas cuantas cosas más. Adicional a esto sufrimos de esos "mood swings" (¡¡¡Ay Hormonas!!!), que nos causan reaccionar de formas que jamás haríamos si no fuera porque estamos embarazadas. Las hormonas no nos afectan solo a nosotras, también les afecta a los que conviven con nosotras y que tienen que manejarnos de la noche a la mañana de una forma distinta. La verdad es que ya no somos las mismas, todo esta cambiando. 

Yo sentía que mi nariz era la parte más grande de mi cuerpo y no mi barriga. Podía oler a millas de distancia si David llegaba del trabajo o no. Ja,ja,ja. De repente ese ser que yo tanto amaba me apestaba en todo momento. No aguantaba que se quitara los zapatos al frente mío. Cualquier cosa que hiciera para mí la hacía mal. Me molestaba su presencia y lo extrañaba cuando no estaba. Mirarlo me causaba rabia, era como si inconscientemente lo culpara de mi embarazo o de lo mal que me sentía por la acidez. 

Todo el mundo me decía que eran las hormonas, que se me pasaría. Para mí era tan real lo que estaba sintiendo que hasta llegue a pensar en seguir mi vida sin David. Para mi primer embarazo esto no me había sucedido, por esa razón nunca creía que fueran las hormonas. No fue hasta que pasé el primer trimestre donde comencé a sentirme mejor y ahí realicé que me había convertido en la Bruja Embarazada.

Mi embarazo no fue fácil para ambos. Tuve muchísimas complicaciones, ni te cuento de mi parto ya que es algo que no me gusta recordar de lo difícil, doloroso y tenso que fue. Estaba tan confiada en que sería todo como mi primera experiencia (todo fue tan bueno y bonito con William), que no me preparé para nada de lo que me ocurrió. La verdad es que le doy gracias a Dios de que ya mi hija está con nosotros y no tengo que pasar por eso más. Al final, como les contó ya David, le pedí disculpas por todo lo que le pude afectar. Se merece un premio a la paciencia y a la valentía ya que estuvo ahí para mí tratando de comprenderme.

Como reconozco que no fui la única, aquí les dejo unos consejos que a mi me funcionaron en la mayoría de las ocasiones que las puse en práctica : 

embarazo-baby-isis-pink-shoes
Fotos de mi embarazo


  1. Si eres hombre y estas pasando por algo igual con tu pareja, no estás solo. Lee aquí lo que David te explica para que puedas pasar lo mejor posible esa etapa. Ella regresará a la normalidad después de todo.  
  2. Para ti mujer embarazada que te has identificado con este post, tampoco estas sola. Somos muchas las que hemos pasado por un momento así. Una vez conocí a una embarazada que no quiso ver a su marido durante todo su embarazo. Hoy en día tienen dos hijos y son una pareja feliz. El primer paso es entender que lo que sientes es parte del embarazo y que el control absoluto no lo puedes tener. Una vez entiendas que es parte del proceso te irás sintiendo mejor.
  3. Enfócate en tu bebé y en todas las experiencias que vivirás junto a esa persona que crece dentro de ti. Cuando te sientas así, en vez de poner todas tus energías en que te sientes mal trata de cambiarlas en pensamientos para tu bebé, estoy segura que rápidamente te sentirás alegre. Lee sobre su desarrollo, busca ideas para la decoración de su cuarto o simplemente comienza temprano a planificar tu Baby Shower. Lo importante es que trates de sentirte de un mejor humor, recuerda que todo lo que tu sientes lo sentirá tu bebé.
  4. Busca ideas para hacer manualidades. Como mi bebé estaba para nacer cercana de las navidades, me dedique hacer los adornos para mi árbol de navidad. El sentirme creativa me ayudo a manejar la frustración que me causaban las hormonas. También le hice pañitos y sabanitas a mi bebé, me ayudo mucho. Busca cosas que te gusten hacer y que al hacerlas te cause alegría y tranquilidad. 
  5. Respira profundo y descansa. Escucha música que ayude a relajarte. David me regalo unos masajes para embarazadas. Resulto que fue lo mejor de todas las cosas que intente. Además me ayudo a dormir mejor, al menos esos días que iba a los masajes. Busca lugares que los ofrezcan o visita tu salón de belleza favorito y mimate.
  6. El último paso es recordar que no estarás toda la vida embarazada. Todo pasara pronto y si vuelves a sentirte mal, comienza desde el principio todo lo que aquí te comparto. ¡Éxito y felicidades!

David y yo ahora podemos mirar hacia atrás y reírnos de ese momento. Pero siempre, siempre le doy las gracias por haber sido tan paciente. Agradécele a tu pareja todo lo que haga por ti. Recuerda que ellos no sienten nada de lo que nosotros sentimos, por eso no nos entienden como nos gustaría que nos entendieran. Sin embargo hacen su mayor esfuerzo en comprender. Espero que esto te ayude aunque sea un poco.

¿Y tú? ¿Fuiste una Brujita Embarazada? ¿Te atreves a contar tus fechorías como Brujita Embarazada?¿Cómo lo manejaste? ¿Cuál fue el peor momento hormonal que experimentaste?

Yo le doy gracias a la vida de que mi bebé ya está con nosotros. Cuando miro sus hermosos ojos, cuando ella me regala una sonrisa, no existe ningún mal recuerdo, solo la alegría inmensa de tenerla a mi lado. ¡Es una bendición! 

Hasta la próxima!

Besos,


Image and video hosting by TinyPic Follow on Bloglovin

sábado, 5 de julio de 2014

Antojitos y ANTOJOTES del embarazo

antojitos-embarazo-mantecado-dulce-comida-mejicana



Algunas personas dicen que no existe cosa tal como los antojos de una embarazada. Hay mujeres que han pasado por todo su embarazo y reclaman no haber tenido algún tipo de antojo o cambio en su dieta. Ese no es mi caso y sé que tampoco el de muchas. Para mí los antojos es algo tan real como el mismo embarazo. Nunca se sabe cuando te van atacar, lo que sí se sabe es que cuando atacan darías cualquier cosa por satisfacerlo.

Pizza, chocolate, brócoli, mantecado, hamburguesa o comida mejicana son varios ejemplos de los antojitos que a las mujeres nos puede dar cuando estamos en gestación. Estos "antojitos" (como yo les llamo) suenan ricos y normales para cualquier persona. Uno no necesita estar embarazada o ser mujer para desear el saborearse un pedazo de pizza. ¿Pero qué pasa cuando lo que te apetece es una taza de vinagre? O comer hielo, tierra o simplemente ese pedazo de papaya a sabiendas de que la papaya nunca te ha gustado. Pero en tu embarazo si la deseas y cuando te la comes te sabe deliciosa. ¿No te ha pasado? ¡A mi si! Excepto lo de comer tierra, sin embargo conocí a alguien que si lo hacía. Esas cosas raras e inexplicables yo las llamo ANTOJOTES. No sólo por las cantidades que ingieres, también por la rareza del antojo. Tenía que estar bien embarazada para desear comerme las cosas que comí cuando estuve embarazada. Te cuento.

 Los antojos más raros los experimente en mi primer embarazo. El segundo fue más de comer la misma cosa por mucho, mucho tiempo. Cuando estaba embarazada de William tuve unos ANTOJOTES de comer algodón (Cotton Candy) que me comí tres de una sentada. What a Sugar Rush!!! Sobre cosas raras el ANTOJOTE fue de comer algo que cuando lo pienso no puedo evitar en sentir mal estomacal. Por favor prepárense para lo que van a leer, no es apto para estómagos sensibles. Ja,ja,ja. Era coditos con queso (macaroni and Cheese) mezclados con tuna con mayonesa y nuggets de pollo. ¡Sí, todo junto! Aún no me explico cómo podía comerlo, pero en ese entonces me sabía a la mejor comida del mundo. 

El embarazo es una hermosa etapa que para mí se mezcla con rarezas, incomodidades y dolores. Ja, ja,ja. Cuando te ataca el antojo, sea cual sea, es mejor saciar ese deseo antes de que alguien salga herido. Ja, ja, ja. El antojo ataca en cualquier lugar y a cualquier hora. Para mi embarazo de William hice a su papá (para ese tiempo era mi marido) ir en busca de alcapurrias a las 3:00 de la mañana. Por supuesto busco y busco sin encontrar. Al otro día mi ex-suegro me tenía 4 alcapurrias solo para mí. ¡¡¡Entonces fui feliz!!! :)

Para mi segundo embarazo no tuve ANTOJOTES de esos raros o exagerados. Las cosas que más me apetecían y en TOOOODO momento fueron mantecado, sopa de brócoli con ensalada, piraguas (rayados como se dice en Méjico) y comida mejicana. Lo cierto es que esta última aún no ha desaparecido. Parece que se quedo pegado a mí el deseo de comer comida mejicana al menos una vez en la semana.

Con mi segundo embarazo aprendí que cada embarazo es distinto. Lo que me salió de maravilla con el primer embarazo fue toda una pesadilla en el segundo y viceversa. Pero de esto les contare en otro post. Ahora prefiero saber de ti. ¿Estas esperando un bebé en estos momentos? ¿Has experimentado antojitos o ANTOJOTES? Cuéntanos sobre esas comidas que te causan placer y déjanos saber que rarezas has comido.

El próximo sábado les estaré dando mi punto de vista sobre el post que escribió David aquí. Personalmente lo encontré muy gracioso y conmovedor al recordar la gran paciencia que tuvo en mis peores momentos del embarazo. Ahora yo les contaré mi versión del asunto ya que no es fácil para nadie lidiar con las hormonas. Sé que muchas se sentirán identificadas.

Por ahora si te gusta lo que has leído compártelo dándole un ''click'' a cualquiera de las redes sociales que vez abajo. ¡Hasta la próxima!

Besos,



Image and video hosting by TinyPic
photo credit: Swamibu via photopin cc
photo credit: Thomas Hawk via photopin cc
photo credit: Al_HikesAZ via photopin cc
photo credit: Darwin Bell via photopin cc


Follow on Bloglovin

domingo, 29 de junio de 2014

Pregnancy 101- How to deal with their hormones

pregnancy-news-husband-wife-baby

Hello again!!!!

Well I’ve been thinking about what our first real subject should be. I decided that I should start from the beginning. PREGNANCY!!!!!! Yup that moment when she tells you “I’m pregnant”, the same time your heart momentarily stops and you wonder if you imagined what she said. The instance when you’re deciding whether that is the best news you’ve ever heard or if suicide is an option. Once you’ve passed that moment that can feel like it last an eternity when in reality last about a half of a second you’ll likely begin to have a million questions immediately flood your mind. That is where pregnancy begins for you.

Still we’re guys and we have no freaking idea what pregnancy is. Because we don’t really change much of our habits or think of changing how we are when pregnancy hits. This will likely cause some turmoil between you and your significant other during her term. I thought that my wife turning into a combination of every super villain and horror movie monster rolled up into one was something that only I had to endure. WRONG!!!! Just like many things I was doing while she was pregnant. After talking to many other guys and friends as well as other females you begin to realize that different phases of pregnancy have significant changes in her way of being (DAMN HORMONES!!!!). The phases they go through tend to change. At one point they tend to argue and begin to get upset about minute details that perhaps she at one point could tolerate but now seem to be a significant enough reason to start WWIII. Yet there will be other moment when you will be a super hero. Those moments when small things also become the most significant thing you’ve done in her life (SAME DAMN HORMONES!!!!). It may seem to you that you’re on the most difficult roller coaster ride ever invented, BTW YOUR ARE!!!! Just remember this small detail when you’re having thoughts about how unfair she’s being or how difficult it is to deal with her; SHE’S the one actually going through these emotional and physical changes. SHE’S the one that has to deal with hot flashes, swelling, irritable bowels, physical cramps and even though it seems really cool to have the baby move inside you they can also kick her in ways that are very painful as well as a numerous amount of other things that are going to put your significant other through HELL!!! So it is unfair for them that we only go through having to deal with their horrible mood swings. 

So what can you do? BE THERE FOR HER! Be compassionate and understanding. Don’t escalate the arguments by stressing the point that she’s wrong on something, even if she is. Swallow your pride and ride the wave. Granted that wave is a 70’ tsunami but still hold on tight and ride through it. In the end she will know that you were strong enough to be there for her. That you are her loving partner and willing to be understanding of what she’s going through. During all the difficult moments that we endured during my wife’s pregnancy in which I was able to keep my mouth shut, those were few that’s why I’m giving you the advice afore mentioned, my only consoling thought was “I’d better get a stern apology for having to deal with all this BS”. Guess what? She did. In the long run they will be grateful and appreciative of your efforts. They will love you more and feel secure about your love towards them. Your love, understanding and compassion, that’s the best thing you can give them during this delicate time in both of your lives.
  
If you have any questions please post them I’ll try to help with whatever I can. If it takes me a while be patient. I know at this moment you’re likely looking for immediate answers and believe me I know there is not much information for guys regarding this subject. Believe me I checked. But my wife will let me know if anyone post anything and I’ll get back to you as soon as I can. You can ask in Spanish as well. Enjoy this moment cause there is also nothing like seeing your baby in a sonogram and listening to their heart beat.

Take Care until next time,

David



Follow on Bloglovin
Blogging tips